Eleve szükséges egy kiemelkedő önéletrajz, egy erős kísérőlevél, esetleg néhány ajánlás ahhoz, hogy eljussunk egy állásinterjúra. Azonban lehetnek ezek tökéletesek, ha az interjún hibás a testbeszédünk!

• Szemkontaktus: Mindig vegyük fel a szemkontaktust. Nagyon nagy önbizalomhiányra utal, ha a térdünket, vagy az asztalt bámuljuk. Rettentő idegesítő tud lenni (bármilyen helyzetben egyébként), ha nem nézünk beszélgetőpartnerünk szemébe! Valaki arra is következtethet, hogy nem vagyunk őszinték!
• Mosoly: A legelőnyösebb, ha egy visszafogott, enyhe mosoly van az arcunkon. A mosoly teljes hiánya is rossz, de a túlzott vigyorgás is. Ez azért nagyon fontos, mert egyrészt magabiztosságot, pozitivitást, nyitottságot sugall, másrészt van egy érdekes pszichológiai mellékhatása is. Beszélgetőpartnerünkre visszatükröződik a mosolygás. Az interjúztató arcára is óhatatlanul ki fog ülni a mosoly, tudat alatt kicsit pozitívabb hangulatú lesz, ami jó hatással van karrierünkre.
• Tárgyak piszkálása: Bosszantó, ha pl. egy tollat kattogtatunk, vagy valami más tárgyat piszkálunk, fogdosunk az asztalon vagy az asztal alatt. Egyrészt a kattogás, zörgés megzavarhatja az interjúztató gondolatmenetét, valamint unatkozásra, érdektelenségre engedhet következtetni.
• Kezek: Az előző ponthoz ez szorosan kapcsolódik. Kezünket tartsuk mindig az asztalon. Ne akarjuk, hogy az interjúztató azon agyaljon, hogy vajon mit csinálunk az asztal alatt… Ujjainkat összekulcsolva, vagy ujjvégeinket összeérintve „templomtornyot” formálva célszerű tartani. Ha karosszékben ülünk, a szék karjára tehetjük könyökünket, illetve nem hivalkodóan az asztal szélére is könyökölhetünk. De sose támasszuk fejünket. Felejtsük el a karba tett kezet is, mert az egy védekező póz! Aki eltakarja a mellkasát az félénknek, bizonytalannak tűnik. Azt jelzi, hogy kényelmetlenül érezzük magunkat és zárkózottak vagyunk!
• Testtartás: Mindig figyeljünk oda a testtartásunkra, főleg az ülőhelyzetünkre. Az interjú már a váróteremben, vagy a folyosón elkezdődik! Ott se folyjunk szét a széken, ne lóbáljuk a lábunkat stb. Üljünk kihúzott háttal, ne lógassuk a fejünket, ne üljünk ferdén és görbén sem. Természetesen ugyanez vonatkozik az interjúra is. Ne dőljünk nagyon hátra a székben, jobb, ha inkább kicsit előre dőlünk.
• Mocorgás: Igyekezzünk nagyjából egyfajta pózban ülni. Ne billegjünk, ne hintázzunk, ne fészkelődjünk, mert nagyon idegesítő tud lenni. Ne piszkáljuk, csavargassuk a hajunkat, ne pödörgessük szakállunkat, ne vakarózzunk, az interjú előtt alaposan fújjuk ki az orrunkat, stb.
• Kézfogás: Nagyon kritikus pont! Se túl gyengén, se túl erősen ne fogjunk kezet. Egymás tenyerét kell megfogni, nem az ujjak végét. Igyekezzünk betartani az alapvető etikettet is, hogy ki nyújt kinek kezet először (az interjúztató). Ne tartson sokáig. 2-3 gyors fel-le mozdulat bőven elég.
• Gesztikulálás: Itt is az arany középutat kell megtalálni. Ha teljesen mozdulatlanok a kezeink, akkor hidegnek tűnhetünk. De ha csak nem egy olasz cégnél akarunk dolgozni, kerüljük a túlzott hadonászást és mutogatást.

Kattints ide további információért

The post Mit árul el rólunk a mimikánk és gesztikulációnk az interjún? appeared first on MelonJobs.

A cégek kezdenek rájönni, hogy az online interjúk nagyban hozzájárulnak a toborzási hatékonyság növeléséhez. Tehát nem érdemes arra várni, hogy újra visszaáll a „régi rend”, mert ez az eszköz egyre népszerűbb lesz a toborzók körében. Ezért most nézzük végig, mire kell figyelni, ha az állásinterjúra otthon kerül sor. Elsősorban a technikai dolgokat vesszük nagyító alá, az állásinterjúhoz kapcsolódó egyéb tudnivalókat a linken található korábbi cikkben már összeszedtem.

Először is, próbáld ki, számodra melyik a legmegfelelőbb eszköz (ami otthon van) önmagad közvetítésére. Telefont, Pc-t, laptopot vagy tabletet fogsz használni? Mindegyik esetben igyekezz egy vízszintes, stabil felületre helyezni az eszközt, hogy a másik oldalon ne „pattogjon” a kép.

Egy extra tipp, amire nem biztos, hogy mindenki gondol: Tisztítsd meg a kamerát! A tiszta, éles kép profibb hatást kelt és csak egy gyors törlést igényel.

Legyen stabil internetkapcsolat!
Ha van rá lehetőséged, legyen tartalék internet forrásod! Ha netán akadozik vagy megszakad a net, akkor ne kelljen újrakezdeni egy másik időpontban az interjút. Az interjúhoz küldött felületet és digitális szobát ne az utolsó percben töltsd le és nyisd meg! Ahogy nem az utolsó percben esel be az offline interjúra sem, úgy itt is szerencsés, ha kicsit előbb „érkezel”. Próbáld ki, hogy látszol-e a kamerában, hallható-e a hangod. Kényelmetlen helyzetbe kerülhetsz, ha nem állsz neki időben.

Legyen jó a megvilágítás!
Mivel az interjúk nagy része napközben zajlik, így, ha meg tudod oldani, szembe ülj a természetes fénnyel, ezzel éred el a legtermészetesebb hatást. Persze ez nem azt jelenti, hogy a Nap a szemebedbe süssön. Érdemes az optimális hatás érdekében kísérletezgetni. Kerüld a hátulról vagy alulról jövő megvilágítást, mert az első esetben semmit sem fognak belőled látni, az utóbbi fényforrás pedig inkább illik egy thrillerbe, mint egy videóinterjúhoz.

Hogyan fognak jól hallani?
Ha van rá lehetőséged, használj fülhallgatót! A legtöbb mai fülhallgatóban van minimális zajszűrő, amely kiszűri az ablakon bejövő vagy a lakásban lévő zajok nagy részét. Figyelj arra is, hogy lassabban beszélj és jobban artikulálj, hogy a másik oldalon tisztán érthető legyen, amit mondasz. Nincs annál rosszabb mindkét fél számára, ha állandóan vissza kell kérdezgetni.

Térköz az online térben
Az otthoni interjú kötetlenebbnek tűnik, de a fotelból vagy a kanapéról való bejelentkezés nem fog jó benyomást kelteni, ezért érdemes asztalhoz leülni (akár az étkezőasztalhoz is).

Legjobb az, ha a kamera karnyújtásnyira és szemmagasságban van előtted! Ebben a pozícióban legalább mellkasig látszódni fogsz és nem a fejed lesz a domináns a közvetített képen. Ezzel sokkal természetesebb hatást tudsz elérni és nagyobb tered van mozogni is úgy, hogy kevésbé lesz zavaró a másik oldalon. Egyben kerüld a széles mozdulatokat, mert eltakarhatják az arcodat és elvonják a figyelmet arról, amit mondasz.

Az online platformon nem egymás szemébe érdemes nézni, hanem a kamerába. Ez az egyik legnehezebb feladat, mert miközben látod a másik arcát, automatikusan azt néznéd. Így viszont nem a szemébe nézel, hanem enyhén lefelé, ezért a másik oldalon úgy tűnhet, hogy lehunyod a szemed. Ha jól van beállítva a kamera magassága, akkor kevésbé lesz zavaró, ha nem pont bele nézel. Ezt is érdemes ellenőrizni az interjú előtt.

Kattints ide további információért

The post Online állásinterjú appeared first on MelonJobs.

Szinte minden állásinterjú során elhangzik ez a mondat: „Sorolja fel gyengeségeit.” Sokak talán úgy gondolják, hogy erre nehéz pozitívan válaszolni, ám valójában nem. Ez egy olyan kérdés, melyet a munkaadók gyakran alkalmaznak arra, hogy teszteljék a jelöltek felkészültségét és felmérjék, mennyire alkalmas az állás betöltésére.

Amennyiben az interjú során ezzel a kérdéssel találkozunk, ne essünk kétségbe, szedjük össze gondolatainkat és olyan választ adjunk, melyben gyengeségeink, erősségként jelennek meg az interjúztató számára. Legyünk magabiztosak és fogalmazzunk világosan.

Amikor gyenge oldalainkról beszélünk, akkor az is nyilvánvalóvá válik az interjúztató számára, hogy mennyire vagyunk őszinték, mennyire vagyunk nyitottak és mennyire vagyunk bátrak. Ez egy jó alkalom, hogy az interjúztató lemérje intelligencia szintünket, mi pedig egy pozitív benyomást érhetünk el nála, amennyiben megfelelő választ adunk a kérdésre. Fogalmazzuk meg válaszunkat úgy, hogy gyengeségeink mégis pozitív hatást érjenek el az interjúztató személynél.

Az alábbi tanácsok útmutatóként is szolgálhatnak, hogyan reagáljunk egy ilyen helyzetben.

Például mondhatjuk ezt: a projekt határidők tartása miatt gyakran késő éjszakáig dolgozunk, annak érdekében, hogy feladatainkat időre be tudjuk fejezni. Ennek következtében sajnos kevesebb idő jut magánéletünkre.

Tegyük hozzá, hogy ennek kiküszöbölésére folyamatosan előre tervezünk, így az egyes projektfeladatok elvégzése gördülékenyebben megy és bár még hosszú út áll előttünk, már látunk fejlődést ilyen tekintetben.

Vagy: projektvezetőként minden esetben arra törekszünk, hogy az aktuális projekt az adott minőségi elvárásoknak megfelelően készüljön el, ez azonban időnként frusztrálja munkatársainkat.

Fejtsük ki az interjúztató számára, hogy folyamatos oktatásban részesítjük junior kollegáinkat, kiemelve, hogy a minőségi munka eredménye az egyedi termék, amely megkülönböztet minket versenytársainktól, így hozzásegítve egy kedvező piaci pozíció eléréséhez.

Ha hasonló stílusban fogalmazzuk meg válaszunkat, biztosak lehetünk abban, hogy sikerünk lesz. Hiszen minden munkaadó ilyen munkatársra vágyik!

Kattints ide további információért

The post A legnehezebb állásinterjús kérdések appeared first on MelonJobs.

Szakértők szerint, a legnagyobb hiba, amit álláskeresőként elkövetünk, ha állásnélküliként határozzuk meg magunkat. Hiszen amikor a hiányra fókuszálunk, önértékelésünk folyamatosan csökken, magabiztosság nélkül pedig nehéz érvényesülni és eladni magunkat a munkaerőpiacon.

Amikor megszűnik a munkánk, vele együtt a korábbi rendszer is eltűnik az életünkből, vagyis könnyen időmilliomosnak érezhetjük magunkat – mutatnak rá a szakemberek. Ez egy veszélyes csapda, mert a nagy szabadság közepette teljesen haszontalanul úszhatnak el akár hónapok is az életünkből. A másik véglet, amikor a felszabadult időt hasznosnak tűnő feladatokkal próbáljuk kitölteni, így viszont a legfontosabbra nem marad elegendő időnk: az álláskeresésre!

Cikkünkben 5 tippet adunk, amivel az álláskeresésre tudsz fókuszálni, ezáltal hamarabb eredményre is jutni!

1. Oszd be az idődet!
   Hatalmas tudatosságot igényel, ugyanis fontos belátnunk, hogy az időnk véges, így csak akkor találod meg a leginkább neked való állást, ha ezért minél többet teszel! Tűzz ki tehát célokat: hány órát töltsd álláskereséssel a héten, hány pályázatot adsz be és hány interjún szeretnél részt venni. Napirendedet ennek megfelelően állítsd össze, és csak a fennmaradó órákra tervezz egyéb elfoglaltságot.
2. Vedd komolyan a feladatainkat!
   Ha látod magad előtt a célokat, könnyebben tudod az odáig elvezető lépéseket megtenni. Az álláskeresés kezdeti szakaszában a megfelelő lehetőségek felkutatása fogja a legtöbb időt elvenni. Ezután következik a pályázatok összeállítása: fontos, hogy minden jelentkezést önállóan kezelj, és a beküldendő önéletrajzot, motivációs levelet az elvárásokhoz igazítsd. Figyelj a beküldési határidőkre, és hagyj elegendő időt ezek elkészítésére! A kapkodás és az idegesség biztosan ront a végeredményen.
3.  Pályázz párhuzamosan!
   Tarts több vasat a tűzben! Bármennyire vonzó számodra egy adott lehetőség, még ha úgy is érzed, megfelelnél az állásra, maradj nyitott és keress aktívan. Ha nem egy lapra teszed fel a jövőt, a csalódás mértéke is kisebb lesz, ráadásul minél több pályázati anyagot állítasz össze és minél több állásinterjún veszel részt, annál gyakorlottabb és megnyerőbb leszel. Nem elhanyagolható módon a jelentkezések számával párhuzamosan az esélyeid is jelentősen nőnek.
4.  Dokumentálj!
   Mivel a kiválasztási folyamatok gyakran hónapokig elhúzódhatnak, nem biztos, hogy fogsz emlékezni arra, hogy mikor és hova jelentkeztél, ezért akárcsak a korábbi céges projekteket, tartsd számon és rendszerezd pályázataidat. Minden jelentkezéshez készíts önálló mappát, mentsd le a hirdetést, a kimenő e-mailt, az elküldött CV-t és az egyéb mellékelt dokumentumokat. Egy váratlan telefonhívás esetén könnyedén visszakeresheted a szóban forgó állást, és így fellépésed is garantáltan magabiztosabb lesz.
5. Kezeld helyén a kudarcot!
   Ha nem nyertél el egy megpályázott állást, mindig tartsd szem előtt, hogy az elutasítás nem a személyed ellen szól! Egy döntés hátterében számtalan szempont állhat, amelyek előtted nem ismertek. Kudarcérzés helyett inkább tanulj az elutasításból! Érdemes átgondolni, hogy a kiválasztási folyamat mely pontján estél ki, és melyek voltak azok a szűrők, amelyeknek megfeleltél. Ha időt szánsz arra, hogy minden alkalommal levond a tapasztalatokat, akkor ezeket is kamatoztathatod a jövőben.

Kattints ide további információért

The post Tippek a sikeres álláskereséshez appeared first on MelonJobs.